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El estreñimiento es un malestar frecuente que puede estar provocado por diversos factores: una dieta baja en fibra, falta de hidratación, estrés o sedentarismo. Además de llevar hábitos saludables, algunas infusiones y tés pueden ayudar de forma natural a favorecer la...
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El té es una bebida que aporta energía, concentración y bienestar, pero no todas las personas toleran bien la teína (la cafeína presente en el té). Si eres sensible a los estimulantes o buscas una taza más calmada para la tarde o la noche, existen variedades con un...
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El chai con leche, también conocido como masala chai, es una bebida tradicional de la India que combina té negro con especias, leche y un toque de dulzor. Más que una infusión, es una experiencia sensorial: aromas cálidos, sabor intenso y una textura cremosa que...
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El té con leche es una de las combinaciones más clásicas y reconfortantes en el mundo de las infusiones. Aunque su preparación y significado cambian según la cultura, siempre conserva la esencia de ser una bebida cálida, nutritiva y deliciosa. En este artículo...
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Las infusiones pueden ser una alternativa saludable a los refrescos azucarados, pero cuando se trata de niños es importante elegir variedades seguras y libres de teína. Existen opciones naturales que no solo hidratan, sino que también ofrecen sabor y beneficios...
